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低蛋白白米与干海藻。
来自 GI食品库 · 源编号 2783
基本信息
血糖生成指数（GI）
70
血糖负荷（GL）
25
年份
2003
数据来源
澳大利亚数据库
国家
日本
GI 等级
中GI
GL 等级
高GL