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小米蒸面包（75% 粟小米粉和 25% 挤压粉，按重量比计算）
来自 GI食品库 · 源编号 2875
基本信息
血糖生成指数（GI）
90
血糖负荷（GL）
14
年份
2016
数据来源
澳大利亚数据库
国家
中国
GI 等级
高GI
GL 等级
中GL