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改良蒸面包,采用传统烘焙面包配方,使用高蛋白面粉(15分钟静置时间,40分钟醒发时间,100°C蒸10分钟)

来自 GI食品库 · 源编号 2895

基本信息

血糖生成指数(GI)
65
血糖负荷(GL)
10
年份
2014
数据来源
澳大利亚数据库
国家
新加坡
GI 等级
中GI
GL 等级
中GL