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麦片

来自 GI食品库 · 源编号 2911

基本信息

血糖生成指数（GI）
86
血糖负荷（GL）
17
年份
2005
数据来源
澳大利亚数据库
企业
Healthy Eating, UK
国家
英国
GI 等级
高GI
GL 等级
中GL
份量（g）
29