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木瓜，新鲜，切成小块
来自 GI食品库 · 源编号 3067
基本信息
血糖生成指数（GI）
38
血糖负荷（GL）
6
年份
2017
数据来源
澳大利亚数据库
国家
新加坡
GI 等级
低GI
GL 等级
低GL
份量（g）
164.4