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珍珠大麦粥（每 100 克含 15.6 克纤维）
来自 GI食品库 · 源编号 3157
基本信息
- 血糖生成指数（GI）
- 39
- 血糖负荷（GL）
- 18
- 年份
- 2012
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 企业
- Waitrose Limited, Bracknell, UK
- 国家
- 英国
- GI 等级
- 低GI
- GL 等级
- 中GL