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红皮土豆,切块,用盐水煮12分钟,冷藏一夜后冷食。

来自 GI食品库 · 源编号 3195

基本信息

血糖生成指数(GI)
56
血糖负荷(GL)
11
年份
2005
数据来源
澳大利亚数据库
国家
加拿大
GI 等级
中GI
GL 等级
中GL
份量(g)
140.8