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西梅，去核
来自 GI食品库 · 源编号 3233
基本信息
- 血糖生成指数（GI）
- 29
- 血糖负荷（GL）
- 4
- 年份
- 2000
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 企业
- Sunsweet Growers Inc., Yuba City, USA
- 国家
- 美国
- GI 等级
- 低GI
- GL 等级
- 低GL
- 份量（g）
- 20.5