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蒸谷米，预煮，即食（Riso Blond Espresso）
来自 GI食品库 · 源编号 3322
基本信息
- 血糖生成指数（GI）
- 67
- 血糖负荷（GL）
- 30
- 年份
- 2009
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 企业
- Riso Gallo, Italy
- 国家
- 意大利
- GI 等级
- 中GI
- GL 等级
- 高GL