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酸面包+燕麦(50%全麦小麦,50%白小麦,10%燕麦片,含70%湿重的酸面团,发酵80分钟,醒发60分钟,200°C烘焙60分钟)
来自 GI食品库 · 源编号 3445
基本信息
- 血糖生成指数(GI)
- 71
- 血糖负荷(GL)
- 11
- 年份
- 2010
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 国家
- 新西兰
- GI 等级
- 高GI
- GL 等级
- 中GL
来自 GI食品库 · 源编号 3445