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寿司，糙米，蔬菜和豆腐。
来自 GI食品库 · 源编号 3588
基本信息
血糖生成指数（GI）
45
血糖负荷（GL）
16
年份
2010
数据来源
澳大利亚数据库
国家
澳大利亚
GI 等级
低GI
GL 等级
中GL
份量（g）
239.9