← 返回列表
白面包,预烤冷冻,烘焙16分钟于180°C,冷却18分钟于30°C;-30°C冷冻30分钟;-18°C保存;二次烘焙于230°C,烘焙12分钟
来自 GI食品库 · 源编号 3822
基本信息
- 血糖生成指数(GI)
- 78
- 血糖负荷(GL)
- 12
- 年份
- 2013
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 国家
- 西班牙
- GI 等级
- 高GI
- GL 等级
- 中GL