白米饭（Satou公司，日本）配醋泡菜和腌黄瓜，一起食用

基本信息

血糖生成指数（GI）

61

血糖负荷（GL）

21

年份

2003

数据来源

澳大利亚数据库

国家

日本

GI 等级

中GI

GL 等级

高GL