← 返回列表
全麦面包，长整餐（50%全麦粉，50%白小麦，面包酵母（13%面粉净重），20分钟上升时间，30分钟证明时间，220°C烘烤温度，30分钟烘烤时间
来自 GI食品库 · 源编号 3880
基本信息
- 血糖生成指数（GI）
- 80
- 血糖负荷（GL）
- 12
- 数据来源
- 澳大利亚数据库
- 国家
- 新西兰
- GI 等级
- 高GI
- GL 等级
- 中GL
来自 GI食品库 · 源编号 3880