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用磨碎去壳大麦颗粒（面粉:水=1:3）煮沸2.5分钟的大麦面粉粥
来自 GI食品库 · 源编号 4761
基本信息
血糖生成指数（GI）
46
血糖负荷（GL）
9
年份
1993
国家
瑞典
份量（g）
31