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指形小米，去壳，抛光程度较低，做成上马（印度传统早餐的咸食）
来自 GI食品库 · 源编号 2370
基本信息
- 血糖生成指数
- 85
- 血糖负荷
- 30
- 批准年份
- 2018
- source
- 澳大利亚数据库
- company
- /
- country
- 印度
- giLevel
- 高GI
- glLevel
- 高GL
- reference
- /
- priceWeight
- 174.2