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蕨菜【龙头菜，如意菜】
来自 功能食品原料 · 源编号 411
基本信息
- 可食部（%）
- /
- enName
- Bracken fern
- analyse
- /
- charact
- 鲜
- latinName
- Pteridium aquilinum（L.）Ruhn.
- 水分（g/100g）
- 88.6
营养成分
| 营养素 | 英文名 | 数值 |
|---|---|---|
| 能量 | Calorie | 42 kcal |
| 蛋白质 | Protein | 1.6 g |
| 脂肪 | Fat | 0.4 g |
| 碳水化合物 | Carbohydrate | 9.0 g |
| 钠 | Na | / mg |