新土豆查帕蒂，用小麦粉做全谷小麦面包，以黑麦面包条件（20小时，120°C）烘焙 #红米，UKMRC11，去壳后以1:2米水比电饭锅煮41分钟白米，IMS 2，碾磨后电饭锅煮熟白米，PSB Rc12，碾磨后电饭锅煮熟意大利面，用浸泡过的硬粒小麦粉制成，煮12-15分钟 #阿提凯（发酵木薯粗面）莫拉马和高粱粥，由干燥的莫拉马豆和全谷高粱粉与水混合煮熟碎玉米粒和豆类，混合白豆后慢慢煮熟马铃薯（品种Ainoaka），切成1.3 cm³块，在微波炉中加热90秒 #柠檬味软饮料，Solo™柠檬饮Nesquik™ 草莓味，用水冲调全麦面包，磨碎加工，Ploughman's™Sultana Bran™早餐谷物President's Choice® 蓝菜单™ 姜和柠檬饼干罗蒂（Roti），采用CZP132011玉米（Zea mays L.）面粉制作罗蒂（Roti），采用KPK 2015小麦（Triticum aesitivum L.）面粉制作全麦黑麦面包白面包白小麦面包，冷冻、解冻并烤制（British Bakeries Ltd，英国）含5克Sunfibre（印度簇状瓜尔豆，粘度1）的白面包（Taiyo Kagaku Co.，Ltd，日本四日市三重县）荞麦粥，由荞麦片（Myllyn Paras，芬兰Hyvinkää）和水制成，微波炉加热5分钟荞麦黑色Adan米Doongara，白米（澳大利亚，SunRice CleverRice™品牌，稻米种植者合作社）日本白米与预发芽日本棕色米（比例1:2），电饭煲中煮制箭根粉（McCormick's，Interbare Foods， 加拿大多伦多）酥饼（Arnotts，澳大利亚）黑麦脆饼黑麦脆饼（Ryvita Company Ltd.，英国）葡萄干，NSSlimFast®餐食替代棒，浓郁巧克力布朗尼（SlimFast Foods Co，西棕榈滩，美国）意大利面，杜兰小麦，煮20分钟意大利面，添加2% Glucagel ß-葡聚糖大麦浓缩物（79.4% ß-葡聚糖）（英国DKSH公司），煮5分钟油菜花蜂蜜（由德国养蜂协会提供）甜菜，水煮，加入2克盐爱德华王子岛土豆，去皮，切块，水煮盐水15分钟巴斯马蒂米，电饭煲烹煮，配20克椰子沙拉海绵蛋糕，卡斯蒂利亚风格 #含50%全谷燕麦和50%日本米的饭，高压70 kPa下煮20分钟 #玉米粥，用玉米粉与沸水混合至浓稠后慢慢煮熟Bogobe jwa madila，用高粱粉与水煮至中等粘稠的粥，并配以发酵或酸奶食用罗提（Roti），用小麦粉制成挤压小吃，由荞麦粉和30%菊芋粉制成 #马铃薯（品种Nishiyutaka），切成1.3 cm³块，在微波炉中加热90秒 #粗磨小麦面包，Lawson’s Settlers Grain麸皮片，President's Choice® Blue Menu™Sultana Goldies™饼干古谷物零食饼干，President's Choice® 蓝菜单™