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GI食品库

食物GI数据,包含原型食材、现制加工食品和预包装食品的GI数据,囊括了中国、澳大利亚、美国、日本等多个国家的食物GI数据。

6,840 条结果

无麸质意大利面,玉米淀粉,煮8分钟(英国)
意式土豆球(拉蒂纳,皮尔斯伯里澳大利亚有限公司,澳大利亚韦弗利山)
即时两分钟面条,美极(雀巢、澳大利亚)
方便面(面条,加拿大温哥华)
厚,硬质小麦,白色,新鲜(瑞典)
厚,新鲜的硬质小麦粉,0.6%(重量)单甘油酯,煮8分钟(瑞典)
薄,硬质小麦(瑞典)
薄,新鲜的硬质小麦粉,0.6%(重量)单甘油酯,煮3分钟(瑞典)
薄,鲜硬的硬质小麦,含39%(重量)的鸡蛋(瑞典)
薄,新鲜,含有0.6%(重量)的甘油单酸酯和30%(重量)的鸡蛋,煮3分钟(瑞典)
龙口豆线面(国家谷物,油脂和食品,中国青岛和广东)
普通通心粉煮5分钟(加拿大Lancia-Bravo食品有限公司)
通心粉和奶酪,盒装(卡夫通用食品加拿大,米尔斯,加拿大)
棕色米粉煮16分钟(Rice Grower’s Co-op,澳大利亚)
江门粉丝米粉(中国国家粮油食品)
富含蛋白质的意大利面煮7分钟(Catelli Plus; Catelli Ltd,加拿大蒙特利尔)
白色意大利面,煮5分钟(Lancia-Bravo Foods Ltd,加拿大)
煮5分钟(加拿大)
煮5分钟(加拿大)
煮5分钟(中东)
白色,硬质小麦,盐水中煮10分钟(苏打灰、帕尔马、意大利)12
白色,硬质小麦面粉、煮12分钟(Starhushalls;Kungsornen AB、Jarna、瑞典)
白色硬质小麦粉,按重量计0.6%的甘油单酸酯,煮12分钟(瑞典)
煮15分钟(Lancia-Bravo食品有限公司、加拿大)
煮15分钟(Lancia-Bravo食品有限公司、加拿大)
煮15分钟(加拿大)
白色,硬质小麦,煮20分钟(澳大利亚)
白色(丹麦)
白色,硬质小麦(Catelli有限公司,加拿大蒙特利尔)
白色(澳大利亚)
白色(加拿大)
白色(Vetta、绿色食品、Glendenning、澳大利亚)
整个餐(美国)
星面酱,白煮5分钟(加拿大兰西亚-布拉沃食品有限公司)
意大利饺,干酪(斯托弗尔;雀巢,唐·米尔斯,加拿大)
巧克力、牛奶(吉百利糖果、灵伍德、澳大利亚)
巧克力、牛奶(鸽子;火星糖果、巴拉腊特、澳大利亚)
多力多滋玉米片,平原,咸(原始,史密斯的快餐食品有限公司,澳大利亚,1998年)
卷卷,水果皮类零食(澳大利亚托比叔叔)
Jelly beans软糖(Allen’s,雀巢,澳大利亚)
Jelly beans软糖(澳大利亚)
全谷物棒,巧克力片(M & M/Mars, Hackettstown, NJ,美国)
薄荷糖(雀巢,澳大利亚)
M&M’s,花生(澳大利亚火星糖果店)
火星棒(澳大利亚火星糖果店)
含有干果的麦片棒(澳大利亚托比叔叔)
牛轧糖,希约纳(西班牙拉法玛)
花生酱,巧克力榛子酱(澳大利亚费雷罗,米尔森角,澳大利亚)
花生(墨西哥)6
普通爆米花,用微波炉制作(澳大利亚绿色食品)
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