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GI食品库

食物GI数据,包含原型食材、现制加工食品和预包装食品的GI数据,囊括了中国、澳大利亚、美国、日本等多个国家的食物GI数据。

6,840 条结果

小扁豆和蔬菜泥,含红小扁豆、甜薯和胡萝卜,自制,带小块状
扁豆和蔬菜泥,商业,适合7岁9个月,亨氏妈妈食谱
扁豆, 棕色, 罐装, 沥干, Edgell's 品牌
扁豆、藜麦和豆类超级混合蛋白,干制,沸水煮15分钟
低GI高纤维面条
甘草糖
软甘草糖
鲜制扁面条
Linola 籽面包
轻质比克斯,原味,无添加糖
排毒麦片
Lo Mai Gai(糯米鸡)。
Lompe(由土豆、预煮冷却的食材和斯佩尔特小麦粉制成)(Speltlompe)
长粒米与野米混合,Uncle Ben's® 即食米(袋装)
长粒白米,90秒即食米,微波加热,SunRice品牌
长粒白米,蒸米,微波加热40秒(SunRice®品牌)
长粒米,煮熟(Star品牌)
长粒米,煮熟(Star品牌)
速煮长粒米(热处理白抛光长粒米),煮15分钟
长粒,白色(本斯叔叔)
长粒白米,用多余水煮7分钟(Star品牌)
长粒,白色,在微波炉中煮熟90秒(本斯®叔叔)
长粒白米,预煮,微波加热2分钟(快熟米,原味,Uncle Ben's品牌)
长粒米(印度籼稻型长粒米,抛光),煮15分钟
低血糖指数杏仁金脆燕麦片
低血糖指数草莓椰子燕麦片
低GI面条
燕麦麸低浓度面包(25%燕麦麸浓缩物+75%小麦,分开醒发小麦部分)
低脂酸奶(0.9%),水果,野草莓,轻度滑雪
低脂酸奶,杏味
低脂酸奶,黑樱桃味
低脂酸奶,榛子味
低脂酸奶,Nestlé Diet,蓝莓味
低脂酸奶,Nestlé Diet,混合浆果味
低脂酸奶,桃子奶油味
低脂酸奶,蜜桃甜品味
低脂酸奶,覆盆子味
低脂酸奶,草莓味
低脂酸奶,加糖,香甜蜂蜜味
低脂酸奶,加糖,柠檬奶油味
低脂酸奶,加糖,丰盈浆果味
低脂酸奶,加糖,百香果味
低脂酸奶,加糖,草莓经典,Yoplait精简版
低脂酸奶,加糖,草莓味
低蛋白白米与干海藻。
低碳水化合物5种子面包,海尔加斯
低碳水化合物面包
低碳水化合物面食,在水中煮沸7分钟
低碳水化合物大豆和烤芝麻面包,赫尔加斯
低碳水化合物全麦和种子面包,赫尔加斯
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