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GI食品库

食物GI数据，包含原型食材、现制加工食品和预包装食品的GI数据，囊括了中国、澳大利亚、美国、日本等多个国家的食物GI数据。

共 6,840 条结果

猕猴桃
柑（橘子）
柚
巴婆果
菠萝
芒果
芭蕉（甘蕉、板蕉）
香蕉
香蕉（生）
西瓜
哈密瓜
枣
*草莓酱（果冻）
花生
腰果
牛奶
牛奶（加糖和巧克力）
牛奶（加人工甜味剂和巧克力）
全脂牛奶
脱脂牛奶
低脂奶粉
降糖奶粉
老年奶粉
克糖奶粉
酸奶（加糖）
酸乳酪（普通）
酸乳酪（低脂）
酸乳酪（低脂，加人工甜味剂）
豆奶
冰淇淋
酸奶（水果）
豆奶
大米（即食，煮1分钟）
大米（即食，煮6分钟）
小麦片
桂格燕麦片
荞麦方便面
即食羹
营养饼
*全麦维（家乐氏）
*可可米（家乐氏）
*卜卜米（家乐氏）
*比萨饼（含乳酪）
汉堡包
白面包
面包（全麦粉）
面包（粗面粉）
面包（黑麦粉）
面包（小麦粉，高纤维）
面包（小麦粉，去面筋）
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