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GI食品库

食物GI数据,包含原型食材、现制加工食品和预包装食品的GI数据,囊括了中国、澳大利亚、美国、日本等多个国家的食物GI数据。

6,840 条结果

红薯(Ipomoea batatas),Ganja品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Ganja品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Ganja品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Minda品种,连皮在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Minda品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Minda品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Minda品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Ms Mac品种,连皮在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Ms Mac品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Ms Mac品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Ms Mac品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),未说明品种,去皮,在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),未说明品种,去皮,切块,煮30分钟。
红薯(Ipomoea batatas),未说明品种,去皮,用植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),未说明品种,去皮,用预热的炭火烤制。
红薯(Ipomoea batatas),Quarter Million品种,连皮在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Quarter Million品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Quarter Million品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Quarter Million品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Watson品种,连皮在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Watson品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Watson品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Watson品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Yellow Belly品种,连皮在175°C下烤45分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Yellow Belly品种,去皮,切成10毫米楔形,用预热的植物油油炸。
红薯(Ipomoea batatas),Yellow Belly品种,去皮,切成25毫米厚片,用水煮20分钟。
红薯(Ipomoea batatas),Yellow Belly品种,连皮,用预热的炭火烤45分钟。
红薯和南瓜蔬菜泥,自制,泥状
红薯片,红岩熟食店
红薯薯格,加工过的红薯产品,在210°C下烘烤18分钟。
红薯,库玛拉品种,烹饪方式未说明。
红薯,橙色果肉,未说明品种,去皮切块,用水煮8分钟。
红薯,紫皮白肉,去皮切块,用水煮8分钟。
甜草莓水果皮
甜草莓水果皮(测试用咖啡或茶)
甜草莓水果皮(测试用水)
甜山药(Dioscorea alata),去皮,切块,煮30分钟。
甜山药(Dioscorea alata),去皮,用预热的炭火烤制。
甜玉米和米饭,Heinz for Baby(4个月起适用)
Sweetmeal饼干
Sweetmeal饼干
鸡蛋宽面条(硬质小麦粉和鸡蛋,鲜制)
鸡蛋宽面条(硬质小麦粉和鸡蛋,干制)
宽面条,鲜制,无麸质
芋艿(Xanthosoma sagittifolium),去皮煮30分钟,冷藏后加热1分钟
塔皮恩营养补充剂
芋头(Colocasia esculenta L. Schott),去皮,切成5厘米立方块,电饭煲蒸制。
馅饼,用小麦粉和杏酱制作
棕色小米,用水煮15分钟
泰式咖喱饭和玉米片,总统选择®蓝色菜单
每页2050100条 · 共 137