← 全部数据库

GI食品库

食物GI数据,包含原型食材、现制加工食品和预包装食品的GI数据,囊括了中国、澳大利亚、美国、日本等多个国家的食物GI数据。

6,840 条结果

牛肉配米饭和橙子
意大利面,用100%红扁豆粉制成,在无盐水中煮8分钟
低热量酸奶,Vaalia™,热带水果味,含乙酰磺胺酸钾和Splenda甜味剂
低热量酸奶,Vaalia™,芒果味,含乙酰磺胺酸钾和Splenda甜味剂
低热量酸奶,Vaalia™,草莓味,含乙酰磺胺酸钾和Splenda甜味剂
低热量酸奶,Vaalia™,香草味,含乙酰磺胺酸钾和Splenda甜味剂
番茄汁,低钠,President's Choice® Blue Menu™
扁豆,Greenland,洗净,在500摄氏度(约11分钟)的沸水中煮沸(种子与水的比例为1:2.5),一旦煮沸,将温度降至280摄氏度,继续煮至变软
大麦玉米饼,采用麸皮面粉(高ß-葡聚糖/低不溶性膳食纤维)和水,冷冻后重热
珍珠大麦
低脂牛奶,添加omega 3(Take Care™,Dairy Farmers Ltd,澳大利亚)
番茄(Solanum lycopersicum),生
亨氏菜豆,家常做法,浸泡一夜,水煮1小时,烤2小时(HJ Heinz,澳大利亚)
红肾豆,煮2分钟,浸泡60分钟,炖煮60分钟,微波加热
红肾豆,干,煮熟
豌豆,干,煮熟
Burn-it™花生酱能量棒(Worldwide Sport Nutritional Supplements Inc.,Largo,FL,美国)
巧克力减肥饮品
Glucerna SR®,适合糖尿病患者的肠内营养配方(美国雅培公司)
花生
麦芽糖醇(法国Roquette公司,Lestrem),溶解在200毫升水中
胡萝卜(胡萝卜属Daucus carota)
白色土豆,NS,水煮,加入1克盐,冷藏16-20小时,重新加热
FooFoo玉米(Zea mays),配秋葵(Abelmoschus esculentus)酱食用
FooFoo玉米(Zea mays),配卷心菜(Brassica oleracea)食用
煎饼,使用全麦小麦粉和奶酪馅料做,分别在黄油中每面煎50秒,撒上糖粉
鹰嘴豆,干,浸泡一夜后煮40分钟 #
意大利面,用100%豌豆粉制成,在无盐水中煮6分钟
Herman Brot 低碳水面包
Herman Brot 蛋白质天然饼干
冰淇淋,低脂,巧克力味(Chocollo™)
Optifast® VLCD™奶昔:香蕉味,用水调制
Optifast® VLCD™汤:蔬菜味,用水调制
白小麦面包,含铬强化酵母
全脂牛奶
低脂巧克力牛奶,含阿斯巴甜,Lite White™(Dairy Farmers Ltd,澳大利亚)
李子,NS
褐豆,干,浸泡一夜,水煮,加入2克盐,年轻成年人(17-18岁)测试
果糖(美国Sigma Chemical公司,密苏里州圣路易斯)
土豆,NS,水煮,加入盐
炸香蕉(Musa paradisiaca)与豆类(Phaseolus vulgaris),烹饪60分钟的餐
Majadra(叙利亚菜,蕃茄与扁豆、米饭)
Nasi liwet(椰浆饭)
Laddu(爆米苋、粟尾小米、烤豆粉、胡芦巴种子)在甜蜜热糖浆中
低热量酸奶,Vaalia™,混合浆果味,含乙酰磺胺酸钾和Splenda甜味剂
Optifast® VLCD™浆果脆味棒
Optifast® VLCD™汤:番茄味,用水调制
Inslow™肠内营养制剂
梦境™巧克力奶昔,使用蔗糖素(Revival Soy®,Physicians Pharmaceuticals,Inc,美国)(70克粉末+500毫升水)
大麦粒在水中煮25分钟(谷物:水=1:2)
每页2050100条 · 共 137