星形意大利面，白色，煮5分钟（加拿大Lancia-Bravo Foods公司）番茄汤绿香蕉，煮熟Cheela，绿豆（Phaseolus aureus），发酵面糊串饼，使用75%米粉和25%大豆粉制成，配混合蔬菜咖喱玉米饼，玉米面与石楠种子粉（Olneya tesota）混合，比例为3:1面条，五岛乌冬面，煮熟 #熟透的青蕉（黄色，阶段6），生食，去皮Herman Brot 完整蛋白小圆面包全麦种子面包，Bürgen™鹰嘴豆，干制，烘焙（“鹰嘴坚果”）胡萝卜蛋糕，使用小麦粉和椰子粉制作大麦玉米饼，采用高直链淀粉粉末（中等ß-葡聚糖/低不溶性膳食纤维）和水，冷冻后重热含5克Sunfibre（印度簇状瓜尔豆，粘度2）的白面包（Taiyo Kagaku Co.，Ltd，日本）用磨碎的高直链淀粉（覆盖）大麦颗粒（面粉:水=1:3）制成的大麦面粉粥，煮沸2.5分钟孟加拉国BR16米种，白色长粒米（27%直链淀粉），在盐水中煮17.5分钟预蒸白米，煮12分钟黄金美味苹果高尔巴苹果，生食木瓜/番木瓜，生食，切成小块菠萝（Ananas comosus），生品托豆，干，煮熟红豆，干，煮熟100分钟，捣碎后作为粥食用巧克力减肥饮品Ultracal™含纤维（美赞臣，美国印第安纳州埃文斯维尔市）意大利面，由杜兰小麦（硬粒小麦）制成，在沸水中煮熟意大利面，白色纳图罗天然水果棒，苹果味角豆（Ceratonia siliqua L.）（巴西Carob House公司），以片剂形式食用Ironman PR Bar®，巧克力棒（美国PR Nutrition公司，加州圣地亚哥）豌豆，冷冻，煮熟胡萝卜，生食，研磨Lontong gado-gado碎小麦Upma，用碎小麦和全绿豆做的，配沙拉粥，用清洗过的小麦做，配孟加拉豆、绿豆和黑豆粥，用Wal koththamalli（Scoparia dulcis）绿叶提取物、椰子奶和米做煎饼，使用小麦粉和奶酪馅料做，分别在黄油中每面煎50秒，撒上糖粉皮罗吉（Pierogi），全麦小麦粉、土豆和奶酪馅饺子，水煮4分钟Herman Brot 完整蛋白质面包黑眼豆，干，浸泡一夜后煮60分钟，配20克椰丝 #豆奶饮品，巧克力味，President's Choice® Blue Menu™江西米粉（中国米粉），煮8分钟豆奶饮品，巧克力味，President's Choice® Blue Menu™Ensure Plus™香草味肠内营养制剂Resource™水果饮料：桃子味美心 松仁莲蓉月饼（低糖）（配松子）小麦和黑麦面包（75%小麦面粉 + 10%黑麦面粉 + 15%小麦麸皮）含3毫克曲霉素的白面包卷（胰岛素α-淀粉酶抑制剂）燕麦麸面粉（Natureal® GI面粉，芬兰Vantaa），与冷水混合食用高直链淀粉糙米（IR42），煮30分钟